Blog Scheiden en nu?

Luuk en Debbie zijn al lang niet meer tevreden in hun relatie. Ze zijn 12 jaar getrouwd en hebben 2 kinderen. In het begin was de relatie leuk, ze vulden elkaar aan en waren gelukkig. Ze hadden een prachtige huwelijksdag en hun relatie zou nooit stukgaan, dachten ze.  Beiden hadden ze een baan, Luuk werkte als manager in een drukke omgeving, hij haalde hier veel voldoening uit. Debbie werkte als huisarts en was aangesloten bij een praktijk. Beiden waren ze druk, maar hadden voldoende tijd voor elkaar. Ze gingen regelmatig uit eten, boekten 2 keer per jaar 2 weken een leuke reis. Af en toe gingen ze met vrienden een weekendje weg.

Totdat de sleur er in kwam. Beiden soms moe van het werk, geen zin om uit eten te gaan. Elkaars verhalen kenden ze al en waar ze in het begin naar elkaar luisterden kwam er steeds meer de klad in. Onopgemerkt vertelden ze elkaar minder. Totdat Debbie zwanger werd. Dat was feest en ze vonden weer de saamhorigheid van eerder. Debbie had een mooie ongecompliceerde zwangerschap. Debora werd geboren.

Er volgde een mooie kraamtijd, Debora was gezond en groeide voorspoedig op. Er kwam een broertje Wim, Debbie en Luuk waren in de wolken. Nu was het gezin compleet.

Na haar zwangerschapsverlof ging Debbie weer werken. Alles verliep op rolletjes.

Echter na een jaar begon Luuk weer meer kortaf te worden. Het leek wel of hij er niet meer bij was met zijn hoofd. Hij ging veel overwerken. En Debbie met haar drukke baan ging steeds meer druk ervaren. De vraag van he Debbie ik moet zo naar een vergadering kan jij de kinderen naar school brengen kwam steeds vaker. Debbie raakte over belast. Nog even ging het wel goed, maar toen kreeg Debbie een burn-out, allerlei klachten, misselijk, duizelig, snel in tranen, kortaf, vroeg naar bed. Voor de kinderen stond ze wel op en sleepte ze zich door de dag heen.

Debbie ging nadenken en zocht een coach op. Er schoten haar steeds meer dingen te binnen welke erop duiden dat ze zich verwijde van Luuk. Luuk snapte er niet veel van. Ze hadden allebeide een leuke baan, twee gezonde kinderen genoeg inkomen en een mooi huis. Hij zei nog net niet wat zeur je toch. Maar Debbie zat alleen thuis en kreeg niet veel meer uit haar handen.

Door de gesprekken met de coach werd Debbie weer sterker. Ze kreeg mooie inzichten en kon na een tijdje weer aan het werk. Ze ging regelmatig met Luuk in gesprek. Maar ze vond hier steeds minder gehoor. Luuk bleef overwerken en had niet in de gaten dat hij aan het weglopen was.

Weglopen van de druk van het gezin, weglopen van de gesprekken met Debbie. Er volgden ruzies. Ze spraken elkaars taal nu helemaal niet meer. De kinderen begonnen zich terug te trekken en op school haalden ze minder goede cijfers.

Voor Debbie was dit het punt: er moet radicaal iets veranderen. We slepen elkaar de afgrond in. Luuk erkende nu ook wel dat er iets aan de hand was. Ze gingen in relatietherapie. Maar het leed was al geleden. De kogel ging door de kerk, ze gingen scheiden. Er volgde een moeizame tijd en veel verdriet, bij Debbie, bij Luuk en de kinderen. Herken je iets in dit verhaal?

Maar waar krijgen Debbie en Luuk eigenlijk mee te maken?

In dit blog noem ik een aantal belangrijke aandachts punten . Deels gebaseerd op feiten uit de jeugdzorg, deels uit eigen ervaringen in de coaching met gezinnen .

Allereerst de kinderen:

Feiten en cijfers over jeugdigen en scheiding

Per jaar krijgen ongeveer zeventigduizend thuiswonende kinderen (van wie bijna zestigduizend minderjarigen en ruim tienduizend meerderjarigen) te maken met de scheiding van hun ouders. De belangrijkste problemen bij een ouderlijke scheiding voor jeugdigen Scheidingskinderen hebben gemiddeld matige problemen, blijkt uit nationaal en internationaal onderzoek. Vergeleken met jeugdigen uit intacte gezinnen hebben scheidingskinderen tweemaal zoveel problemen. Natuurlijk hebben jeugdigen uit intacte gezinnen met veel ruzie ook veel problemen. Onderzoek naar jeugdigen met één of meer problemen laat zien dat deze jeugdigen vaak gescheiden ouders hebben. De ouderlijke scheiding is dan ten minste één van de risicofactoren. Kinderen van gescheiden ouders hebben het vaak niet makkelijk. Gedurende de periode rond de scheiding hebben ze meer problemen dan kinderen van ongescheiden ouders. Van die problemen kunnen ze lang last blijven houden, ook nog als ze volwassen zijn. Gelukkig gaat het met de meeste kinderen na verloop van tijd weer goed. De problemen die ze hebben, kunnen ook nogal verschillen. Van een scheiding met heel veel geruzie – een zogenaamde vechtscheiding – heeft een kind meer last dan van een scheiding waarbij de ouders nog wel contact met elkaar hebben. Conflicten tussen de ouders kunnen zelfs zo heftig zijn en zo lang duren, dat er voor een kind niets anders op zit dan partij te kiezen. Soms wil een kind de andere ouder zelfs niet meer zien. Dit komt gelukkig niet vaak voor.

 Bron: http://richtlijnenjeugdhulp.nl/ 

Tips voor ouders

Als ouder bent u vanzelfsprekend verantwoordelijk voor de opvoeding en ontwikkeling van Uw kind. Wanneer u het gezag over uw kind heeft, is het uw recht (en ook uw plicht) om uw minderjarige kind te verzorgen en op te voeden. Uw kind blijft altijd uw kind, ook als uw kind (tijdelijk) niet bij u is. Voor Debbie en Luuk is het eveneens een moeilijke periode en dan moeten ze ook nog aan heel veel dingen denken. Het is moeilijk om geen ruzie te maken, je hebt immers beiden je emoties en bent vaak boos op elkaar. Toch is het zaak, juist voor de kinderen dat Debbie en Luuk hun emoties niet uiten waar hun kinderen bij zijn. Klik op de link  om tips van kinderen te krijgen

Financiën:

Waar moeten Luuk en Debbie allemaal aan denken:

  • Partneralimentatie: is dit nodig?
  • Verdeling van het pensioen, vraag het na bij je pensioenfonds Gezamenlijke woning? Hoe gaan we het doen met de woning?
  • Maak een nieuwe begroting, door de scheiding verandert alles ook de financiën
  • Heb je recht op toeslagen? Kijk bij de belastingdienst
  • Verdeel de gezamenlijke rekening
  • Verdeel de bezittingen en schulden
  • Kinderalimentatie, hoeveel alimentatie per kind is er nodig?
  • Ouderschapsplan, omschrijf goed de afspraken in een convenant
  • Leg de afspraken vast in een echtscheiding convenant Inkomstenregelingen
  • Co-ouderschap, wil je co-ouderschap, wat zijn dan de regels?

Zoals je ziet is er veel om over na te denken. Ik adviseer Debbie en Luuk om niet uit emotite handelen. Is dit lastig, schakel dan een coach of mediator in die hier verstand van heeft.

Nog meer tips:

  • Voor de scheiding: vraag je af, wil ik dit echt? Roep hulp in van een coach die samen met jou kijkt : is dit wat ik wil, zo ja, wat moet er dan gebeuren om vanuit boosheid en verbitterdheid te reageren, maar vanuit heling en verbetering
  • Buiten alle emoties en regel dingen om: neem tijd om alles te verwerken, focus je niet alleen op de scheiding.
  • Na de scheiding: probeer je leven op te pakken vanuit jezelf, en niet vanuit wat de ander jou aandeed.
  • Probeer het wiel niet alleen uit te vinden, zoek een mediator of/en coach
  • Neem ruimte om de scheiding te verwerken , doe ook leuke dingen Goed nieuws:

Op 25 maart 2018 is er een prachtige thema dag rondom de scheiding. In deze dag is alles erop gericht om jou de nodige informatie, ontspanning, ontmoetingen te geven. Neem eens echt de tijd voor jezelf en ontmoet elkaar en mij, de workshopleiders en de organisatoren. Petra Ackermans en Anneke Otten weten uit ervaring en uit hun beroepsleven veel over scheiding, verwerking en een nieuwe toekomst. Geef je snel hieronder op.

https://annekeotten.coach/divorce/

Leave a Reply

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.